めまい・立ちくらみ - 足立区北千住やまと鍼灸整骨院

めまいや立ちくらみは、特に女性に多い症状で、男性と比べ約3倍の頻度で発症するといわれています。特に60代を超えると、2人に1人が一度は経験するとも言われています。

背景にはデスクワークや家事・育児による首への負担が影響しており、自律神経が乱れることが原因の一つです。加えて、更年期に伴う自律神経の不調や、首の骨（頚椎）の歪みによる血流障害も大きな要因です。

慢性的な肩こりを抱えている方は、めまいや立ちくらみといった症状も併発しているケースが少なくありません。

・筋肉の緊張が原因
肩や首周りの筋肉が過度に緊張した状態が続くと、血液の流れが悪化し、脳へ酸素や栄養が行き届きづらくなります。

その結果、立ちくらみやめまいが引き起こされます。特に長時間のデスクワークや、姿勢が悪い方に多いのが特徴です。

・自律神経の乱れ
首や肩の筋肉がこわばると、自律神経の働きにも悪影響を与えます。血流の低下や脳内の平衡感覚を司る三半規管への影響から、めまいを感じやすくなることがあります。

・頚椎の歪みによる血流障害
頚椎は脳へ向かう血流の約1割を通しています。この頚椎に歪みやズレが生じると血流が圧迫され、脳への血液供給が減少し、立ちくらみやめまいを引き起こす原因になります。特に急に振り返ったり頭を起こした際などに症状が出やすくなります。

「めまいが整骨院で良くなるの？」と思われる方も多いですが、実は体の歪みや筋肉の硬直、自律神経の乱れが原因となっている場合は、当院での施術が有効です。

現代ではパソコンやスマートフォンの使用が増え、長時間同じ姿勢が続くことにより首や肩に大きな負担がかかっています。そうした生活習慣の積み重ねが、交感神経・副交感神経のバランスを崩し、自律神経の不調を招いています。

自律神経が乱れると、正しい姿勢を維持することが難しくなり、さらに首や肩周辺の筋肉が硬直。この状態が続くと、脳に必要な血液が行き渡らなくなり、めまいや立ちくらみといった症状が現れることも珍しくありません。

当院では、体のバランスを整える施術を通じて、自律神経の働きを正常化させることを目指しています。これによって、めまい・立ちくらみの症状が和らぐ方も多くいらっしゃいます。

特に、猫背や背中が丸まった姿勢のクセがある方は、肩甲骨周りや首筋の筋肉が硬直しやすく、血流の悪化によって頭痛や耳鳴り、めまいを引き起こすケースが目立ちます。当院ではそうした姿勢の改善を含め、症状緩和をサポートしています。

めまいや立ちくらみ、長年の肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度当院までご相談ください。専門的な視点から原因を探り、根本からの改善を目指します。